11月20日中午12：30，利用校班会课对全体学生开展了2020学年校第九届心理健康教育活动第一学期“发现生命美”心理活动周中的团体心理辅导活动，本次团体心理辅导的主题是“生命如此多娇”，通过体验式活动让学生感悟社会支持系统的重要性，并学会改善自己的社会支持系统。

整场团体心理辅导分为三个板块，分别是：什么是社会支持系统，我的社会支持系统，如何改善我的社会支持系统。通过三个游戏、一个调查问卷、一个人生规划让学生体会社会支持系统对于人的健康成长具有的重要意义，并能通过信任自己人、选择合适人和共同经历这三个方法来改善自己的社会支持系统。

通过本次团体心理辅导能增加学生的抗压能力，提升学生的支持系统，为学生今后可能应对的危机事件做好全面的准备。