七年级是学生自我意识快速成熟的时期，所以七年级的心理课一个重要的内容就是用一些心理学的方法促进学生不断多维度、多元化的认识自己，评价自己，形成更全面的自我画像。

因此，心理学科的长作业持续了一整个学期，学生通过心理课上的游戏体验、团队合作等形式内省自己，完成“我的小书”的任务单，任务单内容包括：我的十二行诗、我发现的变化、独一无二的我、我的密码、我这七年、我的朋友、言语有温度、亲亲一家人。

这些任务单完成后就形成了每个学生自己的心理小书，学生还要感受自己这一个学期的自己在心理上的变化与成长，并为自己的小书取名，形成一本有封面、有内容、有封底的“我的小书”。

在开学之初，利用心理课的绪言课对学生的小书进行了分享与点评。

以下为优秀学生作品欣赏: